國立臺灣科學教育館辦理「翻轉物理.物理世界好有趣」之線上推廣活動
http://www.sun.net.tw/epaper/ntsec/index.htm
線上的物理遊戲,解說得很清楚,10/26前參加活動還可以抽獎喔!有興趣的人別錯過了。
2014年10月22日 星期三
2014年9月26日 星期五
小一綜合活動-製作卡片
愈老愈不喜歡框架,所以連教出來的作品也不方正,但我就是不要他們太早被綁住!
綜合活動沒有材料費,用最簡單A6的白紙加上A5的色紙,一堂半的時間,能做這麼多,已經很滿足,下一堂再補一下就可以了。
已經開始期待另一個班的成品了。
這班孩子的字寫得端正,分行也有秩序,閱讀起來很順暢,因為他們班導師頗嚴格,果然孩子還是得訓練的。
愈來愈相信自己不適合當低年級導師,孩子們應該會自由地很開心,但我會嚴謹地瘋掉。
人 ,還是得放對位置!
綜合活動沒有材料費,用最簡單A6的白紙加上A5的色紙,一堂半的時間,能做這麼多,已經很滿足,下一堂再補一下就可以了。
已經開始期待另一個班的成品了。
這班孩子的字寫得端正,分行也有秩序,閱讀起來很順暢,因為他們班導師頗嚴格,果然孩子還是得訓練的。
愈來愈相信自己不適合當低年級導師,孩子們應該會自由地很開心,但我會嚴謹地瘋掉。
人 ,還是得放對位置!
第二堂課後續,來看看可愛而專注的小帥哥美女!
專注的畫面,一直都是老師最愛的景象。
瞧!這個用心的孩子還做了兩面呢!自信的表情加上可愛的大眼睛,下課時開心的來告訴我「老師,我拿到兩張卡片喔!」
下週,再來看看其他班的成品。
2014年7月14日 星期一
文章分享_羅晴:我的歐洲家庭給我的震撼教育
教改的事情吵得震天價響,前兩天,在花蓮,和一個初識的大學女孩閒聊,她知道我是教育工作者,問我對十二年國教的想法,我老實的回答她「我的孩子尚未走到這一步,我現在的想法都會太過單純、理想化,但我知道文化上的差異讓我們在教育制度的轉移上有很大的出入,造成了現在令教育部頭大的這種種問題。那是我們必須先克服的。」
以下的這篇文章,恰巧與我的想法有若干符合,分享給大家。
http://opinion.cw.com.tw/blog/profile/52/article/1612
文章節錄
...在台灣,不論各種議題,舉凡讀書考試、選填志願、戀愛擇友等,長輩給晚輩「指教」,告訴他們什麼是「對他們好的」跟「對他們不好的」,以及用既定的一些標準來階級化晚輩,或者用晚輩的成就來定義自己虛榮的面子成敗,是再自然不過的事情。
但是在國外,這些都已是中古世紀的思想了。在瑞士,每個人代表自己,父母不會因為孩子的成績而有面子,或沒面子;而孩子也不會為了達成父母的期望而改變自己的人生志向。
如果台灣家長這種用分數來定義子女未來的僵化思想不改,那麼不管制度怎麼改都是白搭,台灣需要的是全體腦改,而不只是教改。...
以下的這篇文章,恰巧與我的想法有若干符合,分享給大家。
羅晴:我的歐洲家庭給我的震撼教育
http://opinion.cw.com.tw/blog/profile/52/article/1612
文章節錄
...在台灣,不論各種議題,舉凡讀書考試、選填志願、戀愛擇友等,長輩給晚輩「指教」,告訴他們什麼是「對他們好的」跟「對他們不好的」,以及用既定的一些標準來階級化晚輩,或者用晚輩的成就來定義自己虛榮的面子成敗,是再自然不過的事情。
但是在國外,這些都已是中古世紀的思想了。在瑞士,每個人代表自己,父母不會因為孩子的成績而有面子,或沒面子;而孩子也不會為了達成父母的期望而改變自己的人生志向。
如果台灣家長這種用分數來定義子女未來的僵化思想不改,那麼不管制度怎麼改都是白搭,台灣需要的是全體腦改,而不只是教改。...
2014年6月30日 星期一
2014年6月26日 星期四
感謝、感恩及珍重
親愛的家長:
感謝您一年來對504的支持與協助,在這一年當中,我們與孩子共同學習、成長,在討論當中建立了彼此的共識,見到孩子們愈來愈懂事,是當家長與老師的人最開心的事情。
102學年度即將結束,原本應該開心地揮手祝福大家暑假快樂,但還是捎來了一則離愁,非常非常抱歉的是,老師必須在此向您說再見,因為家庭與身體因素,老師將於八月調動至桃園服務,無法再擔任504的導師、陪孩子們度過民生的最後一年。
在民生短短的一年當中,感受到民生國小教師之間彼此融洽且相互求進步的積極氛圍、班上家長對老師的支持、孩子們對閱讀、對學習的渴望,在這裡能將教育理論與實務融合,發揮抱負與熱情,真切感受到孩子們的進步……,對一個老師來說,教書像是魚游水中、優游自在,這一年是如此精彩,令人難忘,但緣分如此短暫,也令人神傷。
懇切拜託您將這樣支持的心,移轉給孩子們未來的導師─高美玲老師,高老師是資深教師,今年正好也在該校擔任五年級老師,未來銜接孩子們的六年級正是時候。
再次感恩能有機會教到您可愛的孩子,與他們度過令人難忘的一年,緣分並未在此畫下句點,我們得到的只是分號,期盼未來有一天,在路上相遇時,仍能與您、與孩子開心地揮手,問聲「最近好嗎?」
您的教育合夥人 薛蕙娟 合十感恩
2014年6月24日 星期二
李小薇個展,歡迎參觀、留言
超強手繪達人李小薇個展,今日展開,歡迎樓頂揪樓腳,把你的兄弟姊妹通通揪來欣賞喔!
最神的畫就是反光的那幾張啦!
超萌超Q的,絕對不能錯過。
各位看倌您看看,是不是很有大師級的水準呢?
還有留言板,歡迎寫下鼓勵的話,幫作者加油打氣喔!
2014年5月21日 星期三
青年公益家沈芯菱:不拚一百分,拚一四○分
最近和大家提到的沈芯菱,欲詳全文,請參考連結網站。
青年公益家沈芯菱:不拚一百分,拚一四○分
- 2014-05 親子天下專特刊25期
沈
芯菱,從十一歲起,她的名字就跟公益劃上等號,當時她因為看到爺爺與家鄉柚農年年削價賤賣辛苦栽種的柚子,而成立網站幫柚農銷出一百多萬斤的柚子,之後更
成立安安免費教學網站,匯整免費影音教學資源,總共幫助了超過五百萬的弱勢學子,十五歲時,她更因為柳丁產銷失衡問題,投書媒體而名噪一時。
一直以來,沈芯菱都在做超齡的事,也很少迷失人生方向。不過,對此她卻提出反駁笑說,大家都認為她的人生很有目標,其實她是沒有特定目標與夢想的人,才因此 讓她去思考,既然自己沒有夢想,那麼自己是不是有能力去幫助別人創造夢想,甚至完成夢想,於是她踏上了她的公益之路。故事還被入選為高中教科書。
現 在,沈芯菱有兩個身分,一個是公益演說家,另一個身分則是台灣大學新聞研究所學生,二○一二年報考時,她還同時錄取了九所知名大學研究所。同時兼顧好兩種 身分,不禁令人好奇沈芯菱的求學之路。畢業於雲林斗六國中,當時許多同學選擇離開家鄉,到資源比較充足的台中念高中,那時媽媽與師長也曾問過她要不要去, 她卻說:「不需要。」
沈芯菱坦言,一方面是考量經濟因素,另一方面是她不想中斷自己的公益行動,她認為,「人只要清楚知道自己的方向,基本上,去哪裡念高中影響都不大。」
一直以來,沈芯菱都在做超齡的事,也很少迷失人生方向。不過,對此她卻提出反駁笑說,大家都認為她的人生很有目標,其實她是沒有特定目標與夢想的人,才因此 讓她去思考,既然自己沒有夢想,那麼自己是不是有能力去幫助別人創造夢想,甚至完成夢想,於是她踏上了她的公益之路。故事還被入選為高中教科書。
現 在,沈芯菱有兩個身分,一個是公益演說家,另一個身分則是台灣大學新聞研究所學生,二○一二年報考時,她還同時錄取了九所知名大學研究所。同時兼顧好兩種 身分,不禁令人好奇沈芯菱的求學之路。畢業於雲林斗六國中,當時許多同學選擇離開家鄉,到資源比較充足的台中念高中,那時媽媽與師長也曾問過她要不要去, 她卻說:「不需要。」
沈芯菱坦言,一方面是考量經濟因素,另一方面是她不想中斷自己的公益行動,她認為,「人只要清楚知道自己的方向,基本上,去哪裡念高中影響都不大。」
未完成...避免版權問題,接下來請連結到親子天下網站閱讀
2014年5月20日 星期二
2014友緣兒童人際關係夏令營_情緒誠實,聰明出招~和自己的情緒做朋友,聰明的回應才有好人際~
曾經閱讀過友緣基金會的月刊,對孩子們情緒的處理有時候是需要花時間慢慢探索的,當心中的結慢慢解開後, 他們就漸漸學會和自己相處了,這個基金會對情緒處理的方式傳達出的理念與我的想法相近,剛好暑假將近,若親戚朋友們有需要的家長們,歡迎傳達此訊息。
請點選友緣基金會連結至網站參閱。
活動主題:情緒誠實,聰明出招~和自己的情緒做朋友,聰明的回應才有好人際~
請點選友緣基金會連結至網站參閱。
活動主題:情緒誠實,聰明出招~和自己的情緒做朋友,聰明的回應才有好人際~
2014年4月30日 星期三
2014年4月29日 星期二
103.4.29星期二聯絡簿
1.國習L9
2.數考訂簽
3.日記:我的關懷省思
4.收英班書
5.美:著色、海報用具、素描本
6.5/1考國L8.L9(圈+部)
7.完成EQ手冊
8.完成社筆記4-2,心得+自評,5/1上課收
2.數考訂簽
3.日記:我的關懷省思
4.收英班書
5.美:著色、海報用具、素描本
6.5/1考國L8.L9(圈+部)
7.完成EQ手冊
8.完成社筆記4-2,心得
2014年4月28日 星期一
2014年4月25日 星期五
2014年4月24日 星期四
2014年4月23日 星期三
103.4.23星期三聯絡簿
1.國重P.38
2.甲本p.32~33
3.預國(九).數(七).帶十格本
4.數課訂簽
5.英WB P.61全,英EB單字X3,P.78(3)+P.79(3)抄題寫答
2.甲本p.32~33
3.預國(九).數(七).帶十格本
4.數課訂簽
5.英WB P.61全,英EB單字X3,P.78(3)+P.79(3)抄題寫答
2014年4月22日 星期二
2014年4月21日 星期一
2014年4月18日 星期五
關於增額市長獎_這是你的權利,要好好把握喔!
學校的網頁上公布了今年增額市長獎的資格審查方式,雖然我們才五年級,但這也是明年你要面對的事情,提早準備,可以減少到時候才嘆息沒有早知道的機會,以下文章是老師雞婆一下轉貼自學校首頁的內容,若有調整,一切以學校公布的為準喔!
本校增額市長獎實施要點依據102年9月2日課程發展委員會修正通過,實施要點如附件。詳細工作流程如下:
1.有意願報名學生請上網下載檔案,將推薦表及佐證資料彙整成檔案,於4/28前送交各班級任老師審查。
2.4/28~5/2進行班級初選,各班級任老師進行資格審查。
(1)學生得獎獎盃、獎牌、獎狀、證明書…等佐證資料正本由級任老師審核,學生繳交影印本,獎盃、獎牌以照片呈現,並依照推薦表順序排列,以便複選委員會審查。
(2)送件資料以釘書針裝訂,推薦表在前,佐證資料影本依照推薦表順序排列,送件資料評審後留存輔導處,不退還學生。
3.5/12進行複審,由複選委員會核算積分後,依積分排序,按報名件數比例依積分高低錄取學生
4.5/19進行決審,請學生到會場說明,由審查委員遴選,無類別限制排序出受獎名單。
5.請留意本年度品行積分(C)與服務及日常表現積分(D)最低標準各為0.5分。
6. 若有不明瞭之處請詳見實施要點,或洽註冊資料組。
民生國小增額市長獎選拔實施要點1020902.doc
本校增額市長獎實施要點依據102年9月2日課程發展委員會修正通過,實施要點如附件。詳細工作流程如下:
1.有意願報名學生請上網下載檔案,將推薦表及佐證資料彙整成檔案,於4/28前送交各班級任老師審查。
2.4/28~5/2進行班級初選,各班級任老師進行資格審查。
(1)學生得獎獎盃、獎牌、獎狀、證明書…等佐證資料正本由級任老師審核,學生繳交影印本,獎盃、獎牌以照片呈現,並依照推薦表順序排列,以便複選委員會審查。
(2)送件資料以釘書針裝訂,推薦表在前,佐證資料影本依照推薦表順序排列,送件資料評審後留存輔導處,不退還學生。
3.5/12進行複審,由複選委員會核算積分後,依積分排序,按報名件數比例依積分高低錄取學生
4.5/19進行決審,請學生到會場說明,由審查委員遴選,無類別限制排序出受獎名單。
5.請留意本年度品行積分(C)與服務及日常表現積分(D)最低標準各為0.5分。
6. 若有不明瞭之處請詳見實施要點,或洽註冊資料組。
民生國小增額市長獎選拔實施要點1020902.doc
兒童深耕閱讀活動_歡迎對科普閱讀有興趣的你參加!
對科普閱讀有興趣的你,歡迎自行影印資料完成後交給老師。
倒數世界閱讀日2學習單
你也可以在班上的國語日報或人間福報裡找到相關閱讀資料,伴以以下四份其中之一完成後交給老師,寫得好的人,一樣有小小的獎章等著你喔!
簡單摘要版
寫出摘要與觀點
心智圖
四格漫畫
倒數世界閱讀日2學習單
你也可以在班上的國語日報或人間福報裡找到相關閱讀資料,伴以以下四份其中之一完成後交給老師,寫得好的人,一樣有小小的獎章等著你喔!
簡單摘要版
寫出摘要與觀點
心智圖
四格漫畫
2014年4月16日 星期三
2014年4月14日 星期一
2014年4月10日 星期四
103.4.8星期二聯絡簿
1.數練P.16~17
2.數考訂簽
3.國考訂簽
4.考數(四)~(五)
5.考英U6~U7
6.帶釘書機、剪刀、雙面膠、黏著劑、裝飾品、大袋子
7.完成社筆記3-2自評4/9(三)交回
8.禁菸宣導
2.數考訂簽
3.國考訂簽
4.考數(四)~(五)
5.考英U6~U7
6.帶釘書機、剪刀、雙面膠、黏著劑、裝飾品、大袋子
7.完成社筆記3-2自評4/9(三)交回
8.禁菸宣導
2014年4月7日 星期一
2014年4月3日 星期四
2014年4月2日 星期三
2014年4月1日 星期二
2014年3月28日 星期五
2014年3月27日 星期四
2014年3月26日 星期三
糖吃太多會變笨??
本文轉貼自謝伯讓的腦科學世界 https://www.facebook.com/pojanghsieh
重點整理:
糖分攝取過量
→胰島素分泌過剩
→海馬迴對胰島素的反應變得遲鈍
→海馬迴(管理記憶)反應力降低
→記憶力不佳
補救辦法:補充omega-3脂肪酸 (如魚油和堅果)
糖吃太多會變笨?
小朋友可不可以吃糖?糖吃太多會不會變笨?大人也會嗎?
西方的典型垃圾食物會不會讓人越吃越笨呢?為了解答這個問題,UCLA 的科學家讓老鼠喝高果糖水、然後吃缺乏 omega-3 脂肪酸的食物,結果發現,老鼠在迷宮表現上明顯變差。
⋯⋯
但是,為什麼喝糖水會變笨呢?
因為喝了太多高果糖水後,身體必須分泌大量胰島素來把葡萄糖運送至肝臟、脂肪和肌肉細胞中。在長期喝高果糖水的情況下,身體中胰島素可能就會長期過量,並出現胰島素抵抗現象 (也就是說,細胞對胰島素不再敏感啦!就跟吸毒最後得越吸越多才有感覺一樣)。
而胰島素剛好跟學習與記憶也有關係。(胰島素和記憶的關聯是最近才找到的。例如,在記憶力退化的阿茲海默症病人腦中,胰島素和受體數量都比正常人少很多。而且,一般人在吸入胰島素後,記憶能力也會馬上增強!)--- 咦!那以後考試前不用抱佛腳了,改吸胰島素?(誤)
總而言之,就是糖吃太多會導致身體出現胰島素抵抗現象,而當海馬迴(腦中與記憶有關的區域)中的細胞也產生胰島素抵抗現象時,就無法再正常學習記憶,下場就是變笨。
唯一的一絲希望是,在飲食中補充 omega-3 脂肪酸,可以稍微補救喝太多糖水所造成的傷害(但無法完全彌補)。所以,還是別給小朋友吃太多甜食,尤其是用高果糖漿調味的垃圾甜食,若小朋友硬要吃,記得補充 omega-3 (如魚油和堅果)喔!
註一:Agrawal R, Gomez-Pinilla F. (2012). 'Metabolic syndrome' in the brain: deficiency in omega-3 fatty acid exacerbates dysfunctions in insulin receptor signalling and cognition. J Physiol. 590(Pt 10): 2485-99.
註二:Benedict C, Hallschmid M, Hatke A, Schultes B, Fehm HL, Born J, Kern W. (November 2004). "Intranasal insulin improves memory in humans". Psychoneuroendocrinology 29 (10): 1326–34.
圖片來源:deamstime
重點整理:
糖分攝取過量
→胰島素分泌過剩
→海馬迴對胰島素的反應變得遲鈍
→海馬迴(管理記憶)反應力降低
→記憶力不佳
補救辦法:補充omega-3脂肪酸 (如魚油和堅果)
糖吃太多會變笨?
小朋友可不可以吃糖?糖吃太多會不會變笨?大人也會嗎?
西方的典型垃圾食物會不會讓人越吃越笨呢?為了解答這個問題,UCLA 的科學家讓老鼠喝高果糖水、然後吃缺乏 omega-3 脂肪酸的食物,結果發現,老鼠在迷宮表現上明顯變差。
⋯⋯
但是,為什麼喝糖水會變笨呢?
因為喝了太多高果糖水後,身體必須分泌大量胰島素來把葡萄糖運送至肝臟、脂肪和肌肉細胞中。在長期喝高果糖水的情況下,身體中胰島素可能就會長期過量,並出現胰島素抵抗現象 (也就是說,細胞對胰島素不再敏感啦!就跟吸毒最後得越吸越多才有感覺一樣)。
而胰島素剛好跟學習與記憶也有關係。(胰島素和記憶的關聯是最近才找到的。例如,在記憶力退化的阿茲海默症病人腦中,胰島素和受體數量都比正常人少很多。而且,一般人在吸入胰島素後,記憶能力也會馬上增強!)--- 咦!那以後考試前不用抱佛腳了,改吸胰島素?(誤)
總而言之,就是糖吃太多會導致身體出現胰島素抵抗現象,而當海馬迴(腦中與記憶有關的區域)中的細胞也產生胰島素抵抗現象時,就無法再正常學習記憶,下場就是變笨。
唯一的一絲希望是,在飲食中補充 omega-3 脂肪酸,可以稍微補救喝太多糖水所造成的傷害(但無法完全彌補)。所以,還是別給小朋友吃太多甜食,尤其是用高果糖漿調味的垃圾甜食,若小朋友硬要吃,記得補充 omega-3 (如魚油和堅果)喔!
註一:Agrawal R, Gomez-Pinilla F. (2012). 'Metabolic syndrome' in the brain: deficiency in omega-3 fatty acid exacerbates dysfunctions in insulin receptor signalling and cognition. J Physiol. 590(Pt 10): 2485-99.
註二:Benedict C, Hallschmid M, Hatke A, Schultes B, Fehm HL, Born J, Kern W. (November 2004). "Intranasal insulin improves memory in humans". Psychoneuroendocrinology 29 (10): 1326–34.
圖片來源:deamstime
Let's Dance! Go! Go! Go!
第一次改週記可以在一堂課之內完成,看到大家對班上的感受因為此次的「青春旋律舞蹈比賽」而更加凝聚,觀念也更加成熟,老師相當感動。
記得學校日時,就有家長提出家裡的孩子在這件事情上的積極性與主動性,令爸媽十分放心,覺得孩子長大了,可以被賦予重任。然後陪你們一起經過對服裝、動作、表演者的分歧過程,我們討論、決議,並且彼此幫忙,一次一次,我們都因這樣的歷程而更加成熟,在星期一看到大家的週記本時,我已有「收成」的感受出現。
不管你是後悔莫及當初怎不踏入那臨門一腳,抓緊共同揮灑汗水的尾巴......
或是已經加入,但仍不清楚自己當初怎麼會莫名其妙「淌了這場渾水(:P)」(為了避免當事人尷尬,就不將他的週記po出來了。)......
還是已經是能隨著其中音樂自然擺動肢體,舞出動人姿態的舞者之一......
甚至你對於跳舞這件事情並不在行,但仍然願意為班上奉獻心力(或者說被老師逼著必須提供一己之力...:P)...
你們的努力與進步都在老師眼中一一展現,有人說:「經過這次活動,我們的感情更好了。」有人說他見證到「天下沒有白吃的午餐」......,不管是男生或女生,無論是跳舞、畫海報、製作服裝......等工作,大家不分彼此、相互幫忙,都是為了使班上更好。
在這樣的過程當中,我刻意不去主導整件事情的發展,只在大家出現小問題時站出來說說我的看法、分享我的經驗,是因為相信你們有能力完成,而且當你們真的完成時,會更加肯定自己的能力以及團隊的重要性。這正是我們在高年級時所要培養的重要能力,現在,大家通過了這樣的考驗,而且,相信下一次我們可以做得更好。
學年其他班級老師聽我分享班上一路走來的過程,很是羨慕,他們說「這才是青春旋律舞蹈賽要達到的目標。」現在,我們一起做到了,在許多人心中,504已經是第一名了。
至於3/28的決戰,盡力就好,如同「三個傻瓜」影片中藍丘所說「當你追求卓越時,成就只是隨之而來的獎品。」
不管結果如何,相信,我們仍能在這樣的結果中得到收穫。
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