南美國小405小天使俱樂部_薛老師的教學手記
2013年9月16日 星期一
請提醒孩子少喝冰水唷!
開學後,發現有孩子「逐冰水而行」,對冰水十分熱衷,但卻引起了老師隱隱的擔憂。
喝冰水的瞬間雖令人感到暢快,但卻對身體有害,特別是剛運動過後。
因此,老師嚴格要求學生
在體育課(運動)時間禁喝冰水
(不能裝冰水,特別是瓶身不可冒汗),其他時間若孩子因當天天熱,用水量大增,溫水過高(超過50度,飲水機的設定因素),可加入部分冰水降溫,但仍不宜喝太多冰水,我們的協議是「瓶身不能冒汗」。
老師的碎碎念,請您也利用時間多與孩子溝通唷!
參考資料:
入夏氣溫持續飆高 防中暑勿猛灌冰水
冰水— 無形的殺手
鼻過敏發作 少喝冰水遠離過敏原
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